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男性にオンラインヨガをすすめる3つの理由!おすすめサービスも

オンラインヨガ

ヨガには血流を良くしたり、集中力を高めるなど心身ともにたくさんのメリットがあります。

日本ではヨガというと女性がやるもの、というイメージが強いですよね。

しかし、ヨガは女性のための運動ではないので、男性が参加しても全く問題ありません。

とはいえ、街中のヨガスタジオやジムのヨガ教室は女性限定だったり、女性の参加者が9割を占めているなど、男性にはちょっと入りにくいのが現状です。

そこで私は男性にこそ、オンラインヨガをお勧めします!

→オンラインヨガのSOELU(ソエル)公式サイトはこちら

理由は、

  • 男女関係なく利用できる
  • 周りの目が気にならない
  • ライブレッスンならその場でポーズ指導してくれる

からです。

本当に男性でもオンラインヨガが利用できるの?って不安に思いますよね。

そこで、オンラインヨガを勧める3つの理由について、詳しく説明していきます。

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男性にオンラインヨガを勧める3つの理由!

ヨガには血流を良くしたり体をほぐす効果だけでなく、集中力がついたりストレスに効果があるなど、心身ともにたくさんの効果があります。

男性でもヨガをやってみたい、と思ってる人はたくさんいるんじゃないでしょうか。

けれど、ヨガスタジオやジムのヨガレッスンは女性限定だったり、男性OKでも9割女性で入りにくいと思いませんか?

だから本やYoutubeなどの動画で試してみたけど、ポーズとかよくわからないし、サボりがちになって結局やめちゃった人もいるのではないでしょうか?

そんなあなたにお勧めしたいのが『オンラインヨガ』です!

→オンラインヨガのSOELU(ソエル)公式サイトはこちら

オンラインヨガを勧める理由は3つあります。

  1. 男女関係なく利用できるから
  2. 周りの目が気にならないから
  3. ライブレッスンならポーズ指導もしてくれるから

です。

それではオンラインヨガを勧める理由について、詳しく説明していきます。

理由1:男女関係なく利用できる

理由1つ目は「男女関係なく利用できるから」です。

ヨガ教室やジムのヨガレッスンは女性限定であることが多いと思います。

男性OKのレッスンでも、受講者の8割以上は女性ですね。

そうすると、どうしても男性がヨガレッスンを受けるのは肩身が狭く感じてしまうもの。

その点オンラインヨガなら、男女関係なく利用できるサービスばかりです。

上の画像は、ソエルのレッスン予約画面です。

→ソエル公式サイトはこちら

レッスン名の下に、四角い枠で囲って「男女共用」と書いてあります。

このように、男性でも参加可能なレッスンは分かりやすく書いてあるので、悩むことはありません。

もちろんマタニティヨガなど、女性向けのレッスンもありますが、男性でも受けられるレッスンがたくさんあります!

むしろ、ほとんどのレッスンが男女共用です。

間違いなくリアルのヨガ教室よりたくさんのヨガレッスンを受けることができます。

男性も受けられるヨガレッスンって、リアルだとかなり限られています。

オンラインヨガなら、それぞれの自宅でヨガを受けるので、男性も問題なく受講できるというわけです。

理由2:周りの目が気にならない

理由2つ目は「周りの目が気にならないこと」です。

男性OKのヨガレッスンだとしても、女性の受講者が多いからか、どうしても周りの目が気になってしまいます。

自分の汗とか匂いとか大丈夫だろうか?

周りが女性ばかりで、どこを見たらいいか戸惑ってしまう…

こんなこと感じたことないでしょうか?

しかし、オンラインヨガなら自宅でヨガをするので、女性からの目線を気にする必要がありません。

もちろん、自宅なので知らない人はいないし、リラックスしてヨガができます。

男女混合でヨガレッスンを受けたとしても、自宅なので別空間になりますね。

なので、お互いの存在が気にならないというわけです。

理由3:ライブレッスンならポーズ指導もしてくれる

ヨガ教室に通いにくいから、Youtubeの動画や本を見ながらヨガをしてる人も多いと思います。

手軽だし一人でできるから便利ではありますが、ポーズの細かい部分が分からなくて、自己流になってることってありませんか?

気になったことがあった時に、質問できないって少し不安ですよね。

そんなときオンラインヨガのライブレッスンなら、その場でインストラクターがポーズ指導をしてくれるので、間違ったポーズの時にすぐにわかるし、正しいポーズが分かります。

下の画像は、実際のソエルでのライブレッスン画面です。

こんな大きな画面でインストラクターがヨガを行ってるのを見ながらレッスンできるんです!

ソエル
→ソエル公式サイトはこちら

それに、本のようにいちいちポーズを止めて確認してから…なんて必要がないので、集中力が欠ける心配もありません。

ちょっと画面に目を向けるだけで、インストラクターが同じポーズをとっているので、とても分かりやすいと思います。

また、各レッスンで質問できる時間があるので、分からないことがあったら質問もできるんですよ!

その場で聞いて、答えが返ってくるのは嬉しいですね。

ライブレッスン型のソエルは初回30日間無料で試せる!

今まで男性にこそオンラインヨガを勧める3つの理由を紹介してきました。

この3つの理由に当てはまるオンラインヨガサービスがあるんです!

それは『ソエル』です!

ソエルは男性でも利用できるオンラインヨガサービスです。

ライブレッスンがメインなので、その場でインストラクターからポーズ指導が受けられます。

レッスン時間は朝5:30~夜23:30まであり、仕事が忙しいときでも受けられるレッスンがあるでしょう。

ライブレッスンだけでなく動画レッスンあるので、分からないポーズの復習や、5分や10分しか時間が取れないときにも活用できます。

もちろんオンラインなので、周りの目を気にする必要はありません。

実際に私が体験した時も、男性で参加している人がいらっしゃったので、男性でソエルを利用している人は意外と多いのではないかと思います。

初心者でも利用しやすいレッスンもあるので、初めてヨガをやる人でも心配ありません!

さらにソエルでは、初回30日間は無料で利用し放題のキャンペーンを実施中です!

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ソエル

通常利用し放題のコースだと、月7,678円以上は必要になります。

それが、初回30日間は無料で体験できるんです!

破格の値段なので、この機会に一度試してみてはいかがでしょうか?

まとめ

男性にこそオンラインヨガを勧める理由について調べました。

  • オンラインヨガは男女関係なく利用できる
  • 周りの目が気にならない
  • ライブレッスンならその場でポーズ指導してくれる

以上3つの理由から、男性にオンラインヨガをお勧めします。

たくさんあるオンラインヨガのサービスからおすすめするのは『ソエル』です。

ソエルは5:30~23:30までレッスンがあり、ヨガ初心者でも受けやすいレッスンがたくさんあります。

さらに、今なら初回30日間は無料で受け放題のキャンペーンが行われています!

通常5,980円以上する月額料金が、今なら無料で試せるので、この機会に試してみてください!

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