オンラインフィットネス

リナウ(Renow!)はヨガやストレッチ、筋トレやダンスなどの指導をオンラインで受けることができるサービスです。 ヨガだけでなく、ダンスや筋トレのレッスンもあるので、飽きずにずっと続けられそうですね。 けれど、本当に簡単に予約や...

リーンボディは、令和版ビリーズブートキャンプが有名ですね。 しかし、リーンボディがすごいのは令和版ビリーズブートキャンプだけじゃありません！ しっかり動くエクササイズ系から、癒やされるリラックス系までたくさんのプログラムがあるの...

リーンボディは、令和版ビリーズブートキャンプに挑戦できるとSNSなどで話題になっています。 ビリーズブートキャンプ以外にもたくさんのフィットネスプログラムがあるので、気になってる人も多いですよね。 けれど、会員登録って面倒だった...